日記

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日記

12/22の日記。自分を大切にすること。

自分を大切にしていますか? 私なんか…とか私とは大違いで私にはできないとか。 ネガティブな発言を自分にかけていないだろうか。 自分に問いかけてみてください。 とっても重要なことだと私は思います。 思ったり自分...
Uncategorized

瞑想始めてみた。

朝活してみたいな。 ということで瞑想を一週間やってみました。 特にお仕事をしていない今、朝起きて時間はたくさんあります。 ピラティスに行く前に、朝の瞑想、朝ヨガ、ストレッチなどを30分から1時間ほど頑張ることにしました。...
ダイエット

ダイエット日記

日付: 昨日はダイエットのために5分間の運動をしました。 ずっと運動していなかったので短い時間でも体を動かすことが大切だと感じています。 今回はどんな運動をしたのか、そしてその効果について振り返ってみます。 運動...
夫との関係

専業主婦の私の気持ち。

今どのように過ごしたらよいかわからない。 夫のおかげで働かなくても生きていける状態だけど私も稼ぎたい。 いろいろもやもやしている自分がいます。 今日は午前中ずっと寝てしまったし、昨日はごはん夫に作ってもらったし、ニートで...
思うこと

夫婦仲良く暮らすために

新婚ですが喧嘩すること多々あります(笑) 先日、ちょっとした気づきがあったため、記録に残しておきます。 それは、それぞれの時間を大切にするということ。 自分の時間 自分自身のための時間って大切ではないですか...
日記

離職票もらっておくべきだった。

退職時にもらったほうが良いものとして言われる離職票。 私は、退職時にもらいませんでした。 理由は、次の就職先が決まっていたから。 離職票とは 雇用主が従業員が退職した際に発行する書類です。 離職票には、従業員...
日記

夫が帰ってきた!ー韓国出張編ー

おかえりーーーーー!!! 一週間の出張から夫が帰ってきてとっても嬉しい私です。 寂しかったよおおおおおおおおおお(´;ω;`) いつも夫と一緒にいる私にとって一人で過ごすのはとっても寂しいのです。 ずっと一緒にいた...
旅行

北九州のソウルフード!資さんうどん食べてきました!

北九州市に住んでいる方、または訪れたことがある方であれば、「資さんうどん」という名前を聞いたことがあるでしょう。 地元で愛され続ける資さんうどんは、単なる「うどん屋」ではなく、北九州の文化そのものといっても過言ではありません。 ...
旅行

旅行大好き!な私が旅行で重視すること①

私は旅行大好き! 先日も静岡から九州まで旅行に行ってきました。 基本的には国内を旅行しています。 国内旅行の魅力の一つは、その土地ならではの美味しい食べ物を堪能することです。 日本は地域ごとに異なる食文化が発達して...
思うこと

言葉の重み

言葉選び。 ある人が使う言葉によってよい気分になったり、悪い気分になったり、、、。 言霊という言葉がありますが、自分に対してもよい言葉、悪い言葉どちらも返ってきているような気がします。 コミュニケーションというものは相手...
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