将来のことを考えると、
理由ははっきりしないけれど、
なんとなくお金が不安になる。
そんな気持ちを抱えたまま、
毎日を過ごしていた時期がありました。
「感謝しよう」なんて、正直きれいごとだと思っていました。
お金に余裕がなかった頃の私は、
足りないものばかりに目が向いていたと思います。
貯金が少ない。
周りと比べて収入も高くない。
将来がなんとなく不安。
気づけば、毎日「ないもの」を数えていました。
お金に余裕がないと、心にも余裕がなくなる
当時の私は、友達とのごはんやコミュニティでの集まりにも、
どこかモヤっとした気持ちを抱えていました。
楽しいはずなのに、
「またお金使っちゃったな」
そんな考えが頭をよぎる。
その結果、
楽しめていない自分にも自己嫌悪。
今思えば、お金だけじゃなく、
心の余裕もかなり減っていたと思います。
考え方が少し変わったきっかけ
あるとき、「今あるものを書き出してみよう」と思いました。
- 毎月ちゃんとお給料をもらえていること
- 気軽に会える友達がいること
- 安心して住める場所があること
特別なことは何もありません。
でも、書き出してみると、
思っていたより“すでに持っているもの”が多いことに気づきました。
そこで初めて、
「あ、私はちゃんと恵まれているんだな」
と感じたんです。
感謝を意識すると、お金の使い方も変わった
感謝を意識するようになってから、
お金の使い方も少しずつ変わりました。
「なんとなく使う」ことが減り、
「これは自分にとって大切？」と考えるようになった。
友達とのごはんも、
ただの出費ではなく、
「この時間を共有できてありがたい」と思えるようになりました。
不思議なことに、
無駄遣いを減らそうと頑張ったわけでもないのに、
支出は自然と落ち着いていきました。
感謝は、お金を増やす魔法じゃないけれど
感謝したからといって、
急に収入が増えたわけではありません。
でも、
「足りない」「不安だ」という気持ちは、
確実に小さくなりました。
今あるものに目を向けることで、
必要以上に焦らなくなったからだと思います。
まとめ｜感謝は、お金と心を整える土台だった
お金の不安を減らす方法は、
節約や投資だけではないと、今は思います。
まずは、
「すでにあるもの」に気づくこと。
感謝は我慢でも自己暗示でもなく、
心の視点を少し変えること。
それだけで、
お金との向き合い方も、
ずいぶん楽になりました。
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