物を大切にすることは、自分を大切にすることだった【20代の気づき】

「もっと大切に使えばよかったな」
そう思うことが、最近増えました。

服も、持ち物も、人からもらったものも。
壊れてから、失ってから、その存在の大きさに気づく。

20代後半になって、ようやく
物を大切にすることは、自分を大切にすることと同じなんだ
と感じるようになりました🌿

少し前までのわたしは、
「安いから」「今だけ使えればいいから」
そんな理由で物を選んでいました。

買っては、すぐ飽きて、
気づけば部屋の中には、使わない物ばかり。

物が増えるほど、
なぜか気持ちも落ち着かなくなっていきました。

探し物が増えたり、
片づけてもスッキリしなかったり。

今思えば、
自分自身のことも雑に扱っていたのかもしれません。

あるときから、
「長く使えるか」「本当に好きか」
そんな基準で物を選ぶようになりました。

すると、不思議なことに
買い物の回数が減り、
部屋が整い、
心まで落ち着いてきました。

お気に入りのマグカップで飲む朝のコーヒー。
大切に畳んだ服を着る朝。

それだけで、
「今日もちゃんと自分を大事にできている」
そんな気持ちになれます☀️

物を大切に扱うということは、
「これを使う自分も大切にしていい」と
自分に許可を出しているような気がします。

逆に、
壊れかけの物、気に入っていない物、
とりあえずで選んだ物に囲まれていると、
自分の価値まで下がったような気持ちになることも。

だから最近は、
少なくても、好きな物だけを選ぶようにしています🫶

それは、
「わたしは大切にされていい存在だ」と
自分に伝える行為なのかもしれません。

物を大切にすることも、
自分を大切にすることも、
一気に完璧にはできません。

でも、
少しずつ意識を変えるだけで、
暮らしも、気持ちも、確実に変わっていきます。

20代の今、
この感覚に気づけたことは、
これから先の人生を、
きっと優しくしてくれると思っています🌷

物を大切にすることは、
自分を大切にすること。

自分を大切にできると、
焦らなくなる。
無理をしなくなる。
比べなくなる。

今日ひとつ、
いつもより少しだけ
丁寧に扱ってみる。

それだけで、
暮らしはちゃんと変わり始めます🍀

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